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五十の手習い ゆっくり練習15分ノーカット 疲れない上げ方 中高年トライアル ホッピング
Автор: Saito Masakazu Saito Natuki Saito Naoki
Загружено: 2025-12-18
Просмотров: 396
Описание:
こりないおじさんが練習に来ます、過去の自分とダブってしまいます。
自分もイス無し２０インチ（中古）に乗ったのは５０才からです、その前に１０年くらいMTB乗ってましたけど平日の昼休みにたまーに遊び程度です。
５０才にもなって新しいテクニックなんてつくわけない体力なんかつくわけないというのが世間様の常識で、実は自分もほとんどあきらめていたんです。
現在６７才になるまで乗ってみた結果ですが、５０歳の自分のYOUTUBE記録を見れば歴然です、ちゃんと上手くなりましたし体力の維持に成功しちゃいました。
土日は子供たちの指導のほかに試合開催役員審判執務に取り組みまして、自分の練習は週に２～３日づつ２～３０分程度でした。
土日に練習できるようになったのは還暦過ぎて役員審判の執務を離れてライセンスを取ってからです。
人生何にもあきらめる必要なんかありませんね、こんなことしてたらテクニックだけでなく体力もついちゃうのは当たり前でした。
だって手足が痙攣するほどの筋力トレーニングっておじさんは普通なかなかやらないですけど、面白くて乗っていると体力の限界まで使い切ってしまうんでした。
パパは1958年生まれの６７歳です、子供たちと一緒に自転車トライアルを楽しんでいます。
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