Zu hohes Cholesterin? - So bekommst du es mit der richtigen Ernährung in den Griff | Gerne Gesund

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Im Volksmund sagt man, dass man bei zu hohen Cholesterinwerten auf Eier, Brot und Fleisch verzichten sollte. Doch stimmt das wirklich?
Welche Arten von Cholesterin es gibt und welche wirklich Einfluss auf unsere Gesundheit haben, erfährst du in diesem Video.

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▬ Über mich ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Mein Name ist Steffen Kuhnert. Ich bin Gesundheitsunternehmer und Apotheker aus Köln.
Mein Berufsleben ist geprägt vom Interesse für Medizin. Ich bin fasziniert von der Wirkung von Mikronährstoffen und Arzneimitteln und der Möglichkeit, Menschen mit meinem Wissen zu helfen. Nach dem Pharmazie-Studium und der Weiterbildung zum Apotheker für Allgemein-Pharmazie spürte ich den Wunsch nach verantwortungsvollem und selbstständigem Arbeiten. Heute leite ich ein Unternehmen mit über 40 Mitarbeitern. Ich möchte meinen Kunden eine umfassende Beratung zukommen lassen und ihnen dadurch zu mehr Gesundheit und einem besseren Lebensgefühl verhelfen. Mein Motto dabei ist "gerne gesund", denn Gesundheit muss Freude machen.

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