《自私的基因》：為什麼我們會愛、會自私、會犧牲？

【本集重點】
我們真的有自由意志嗎？還是，我們只是「基因的載體」？《自私的基因》是演化生物學家 理查．道金斯（Richard Dawkins） 📖 書名｜自私的基因（The Selfish Gene）
我們真的有自由意志嗎？
為什麼人類會愛情、會嫉妒、會為家人犧牲，卻也會自私、算計與競爭？

理查・道金斯在《自私的基因》中提出一個顛覆世界的觀點：
真正的主角不是人，而是基因。

在這支影片中，我們將用「故事＋演化邏輯」的方式，完整拆解《自私的基因》十三個核心章節，帶你理解：

・生命真正的起點不是人，而是「複製者」
・利他行為，為什麼其實是基因的自私策略
・愛情、婚姻、家庭，背後的演化算盤
・為什麼好人反而更容易活下來
・人類是否有可能超越基因的控制？

這不是一本冷冰冰的生物學書籍，
而是一面讓我們重新理解人性、社會與自我的鏡子。

📘 本影片適合你，如果你正在思考：
・人為什麼會這樣活著？
・努力與選擇真的屬於我們自己嗎？
・理解人性，能不能讓人生更清醒？

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記得訂閱頻道，陪你一起看懂世界的底層邏輯。🧭 YouTube 長影片章節00:00 開場｜我們真的在做選擇嗎？
02:10 作者序｜我們都是基因的機器人
05:20 第一章｜為什麼我們是人？
10:10 第二章｜複製者傳奇
15:00 第三章｜不朽的雙螺旋
19:30 第四章｜打造求生機器
24:20 第五章｜生存策略
28:50 第六章｜基因的自私算盤
33:40 第七章｜動物的家庭計畫
38:10 第八章｜母親你真偉大
42:30 第九章｜愛情其實是一場演化遊戲
47:20 第十章｜你幫我，我幫你
52:00 第十一章｜自私的「瀰」
56:30 第十二章｜好人為什麼會出頭
01:01:30 第十三章｜基因無遠弗屆


想學會：步驟 1 / 步驟 2 / 步驟 3
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・（主題：某卦 / 某本書 / 某個人生情境）
・（故事中的痛點：例如孤獨、迷惘、焦慮、選擇困難）
（一句給觀眾的哲理）

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你是否曾經越想講道理，越被誤解？
在今天的影片中，我們用易經的〈訟卦〉，帶你理解爭執背後的心理與智慧，學會化解衝突、保護關係，同時找到內心的平靜。

00:00 開場懸念｜你越想講道理，越被誤解？
01:30 訟卦概述｜易經訟卦的基本象義與六爻解析，理解爭執的根源
04:00 名人故事 1｜比爾蓋茲與保羅·艾倫的訟卦時刻，如何因爭執錯過朋友
08:00 日常案例｜家庭與職場爭執故事，教你看懂情緒與立場
12:00 核心哲理｜「有訟勿窮、有孚中吉」的智慧啟示，學會適度退讓
16:00 解決策略｜6 招化解衝突與保護關係，從觀察心態到第三方協助
20:00 溫暖收尾｜療癒收尾與訂閱呼籲，帶走平靜與力量

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本頻道每天分享：
・易經六十四卦的人生啟發
・心理學與生活哲理
・好書的實用洞察
・把故事變成能照亮人生的微光你是否越想講道理，越被誤解？
這支短片用易經〈訟卦〉告訴你：爭執不是壞事，但要懂得何時該說、何時該退，才能保護自己又不傷害關係。

📌 章節時間（短片版本，60秒內可快速掃描）：
00:00 開場懸念｜你越想講道理，越被誤解？
00:10 訟卦智慧｜有訟勿窮、有孚中吉
00:30 生活故事｜比爾蓋茲與朋友的爭執
00:45 核心啟發｜懂得退一步，才贏回真心
00:55 溫暖收尾｜學會放下、保護關係，訂閱《我的小日子》

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