[수면교육] 28일 아기 초고속 통잠 성공 ✌ 42일때 12시간 달성😉 통잠 규칙 루틴 알랴드림 일주일만 지켜보세요

수면교육 통잠교육에 대해서 궁굼해 하시는 분들을 위해서 영상을 만들어
보았습니다 😊 이수는 생후 28일경에 4시간 이상 통잠을 자기 시작했고
42일때 12시간 이상 자는 애기가 되었습니다 12시간은 물론 14시간까지
자는 날도 많았습니다 저는 임신전 부터 수면교육에 관심이 많았고
책도 많이 읽고 유튜브를 통해서 정보도 많이 접하면서 조리원 퇴소 직후
부터 수면&통잠에 대해서 조기교육(?) 을 시작했습니다 :)
그랬더니 신생아를 졸업한지 얼마 되지않아 수면교육이 자동으로
되고 있더라구요?! 제가 알려드린 통잠 규칙 / 루틴을 딱 일주일만 해보세요
*수면교육은 필수가 아닌 선택입니다 부모나 아기의 성향에 맞게 선택하시면
됩니다 😉 궁굼하신점은 언제든 댓글 달아주세요


00:00 신생아용 시간표
02:09 본격 수면교육 루틴



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