Способы адаптации в эмиграции

Мой телеграм канал про дизайн интерьеров и Португалию https://t.me/+ojEvvb-6cB0yMGQy


В этом видео я рассказала о способах адаптации в новой стране через:

-социальное общение
-путешествия и изучение страны, культуры, в которую приехали
-ментальное и физическое здоровье

#эмиграция #адаптация #гражданствопортугалии #переезд #психология #португалия