جيلٌ يبحث عن نفسه في زمنٍ لا ينتظر مع دكتور محمد الحمزة بملتقى الأجيال

ما الذي يحدث بين الأجيال؟
ولماذا أصبح الحوار بين الآباء والأبناء معركة صامتة لا رابح فيها؟
في زمنٍ تغيّرت فيه القيم، وتبدّلت فيه المفاهيم،
نحاول في هذه الحلقة أن نفهم:
هل المشكلة في الجيل الجديد... أم في طريقة فهمنا له؟

في هذا اللقاء مع الدكتور محمد الحمزة، نفتح أبوابًا من الأسئلة والوعي:

كيف تتكوّن ثقة المراهق بنفسه وسط الضغوط والمقارنات؟

ما دور الأسرة والمدرسة في بناء شخصية متوازنة؟

متى تتحول العلاقات الاجتماعية إلى عبء نفسي؟

وكيف أثّرت السوشيال ميديا على هويتنا وصورتنا أمام أنفسنا؟

وما الذي يجعل بعض الشباب يشعرون بالضياع رغم كل هذا الانفتاح؟

حلقة صادقة تعيد تعريف العلاقة بين الأجيال،
وتذكّرنا أن الفهم لا يولد من الكلام... بل من الإصغاء.

🎧 الجدول الزمني للحلقة:

00:00 – المقدّمة
لمحة عن هدف اللقاء ورسالة الدكتور في خدمة الناس ومساعدة من يحتاج إلى توجيه اجتماعي.

02:00 – من هو الأخصائي الاجتماعي؟
تعريف بدور الأخصائي الاجتماعي في المستشفيات والمدارس والمجتمع، والتمييز بينه وبين الأخصائي النفسي.

05:00 – البدايات والتحوّل المهني
قصة انتقال الدكتور من الكيمياء إلى علم الاجتماع ورحلته في دراسة المجال وخدمة الناس علميًا وعمليًا.

10:00 – معرفة الذات وبناء الثقة
كيف تؤدي معرفة النفس إلى حلّ المشكلات، وأهمية تقدير الذات والتوازن بين الثقة والتواضع.

20:00 – الرضا والقبول أساس الثقة بالنفس
شرح مفهوم الرضا بالحياة والتصالح مع الواقع كخطوة أولى لبناء شخصية متزنة.

30:00 – المرونة والصلابة النفسية
كيفية التوازن بين القوة الداخلية والقدرة على التكيّف مع المواقف والناس.

40:00 – العلاقات الإنسانية ومعاييرها
الألفة، الأمان، التكافؤ، والاحتياج… أربعة أسس لعلاقات سليمة وبعيدة عن السُمّية.

50:00 – المشاعر والتعامل معها
الغيرة، القلق، المقارنة بالآخرين، وكيفية تحويلها إلى وعي ونضج عاطفي.

01:00:00 – السوشيال ميديا بين الوعي والإدمان
استخدام وسائل التواصل بوعي دون أن تؤثر على صحتنا أو علاقاتنا.

01:10:00 – التنمّر والصلابة النفسية
أسباب التنمّر وطرق التعامل مع المتنمّرين، ودور الأسرة في دعم الأبناء وبناء الثقة لديهم.

01:25:00 – العلاقات الأسرية والشباب والهوية
أثر الأسرة في تشكيل شخصية الأبناء، وكيف يواجه الشباب مرحلة البحث عن الذات.

01:45:00 – الصحة النفسية والعناية بالذات
أهمية الرياضة، والنوم، والنظافة، والمظهر في تعزيز احترام الذات والتوازن النفسي.

01:59:00 – الختام: رسالة الثقة بالنفس
الثقة الحقيقية هي أن تعرف قيمتك حتى لو لم يعترف بها الآخرون.

تابعونا على:
آبل بودكاست
https://podcasts.apple.com/us/channel...
YouTube/ / @moltaqapodcast
Snapchat/ / almoltaq. .
TikTok/ / moltaqapodcas. .
X/https://x.com/moltaqapodcast
SPOTIFY/https://open.spotify.com/episode/0Hi2...
LinkedIn/ / almoltaqapodcast
Facebook/https://www.facebook.com/profile.php?...
Instagram/ / moltaqapodcast
Soundcloud/ / moltaqapodcast
Podu/ https://podu.me/podcast/1278/bodkast-...
DM :
https://almoltaqapodcast.com/
للتواصل الرسمي:
من خلال البريد الإلكتروني:
📧 [email protected]

أو مباشرة عبر واتساب
🔗 https://wa.me/966538461110