В выходные я выгорел… | Тренировка IRONMAN 70.3 + Всё, что я ел

CARB LOADING FOR AN IRONMAN 70.3 | it’s race week !!

О чем никогда не рассказывала Валерия Корд? Детство, планы и мечты чемпионки фитнес-бикини

Еженедельный видеоблог | несколько дней в Маргите, тренировки шаткие, но питание чемпионское

IRONMAN 70.3 WEYMOUTH | всё пошло по плану…

Ironman 70.3 Training | A Typical Thursday

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК IRONMAN | становится все труднее…

ПУТЬ К IRONMAN 70.3 | Что я ем + как тренируюсь — грандиозные выходные!

ЦЕЛАЯ НЕДЕЛЯ ПОДГОТОВКИ К ЛОНДОНСКОМУ МАРАФОНУ 2025 ГОДА

Как стать IRONMAN. Документальный фильм с REDBULL и IRONMAN

Completing my FIRST IRONMAN 70.3 with less than 3 months of training: Oceanside race week!

Train with me for my first IRONMAN 70.3! week in my life, hybrid, double training days, run club

I completed an Ironman 70.3 | here’s what happened !

TRIATHLON TRAINING | peak week !! How I'm eating and training one week out !!

Weekly Vlog #4 - Ironman 70.3 training

НЕДЕЛЯ СНИЖЕНИЯ ФОРМЫ В КОНЕ | ОСТАЛАСЬ 1 НЕДЕЛЯ от чемпионов мира Ironman!!!

Как на самом деле выглядит подготовка к марафону (для достижения цели менее чем за 2:30)

I Raced My First IRONMAN 70.3...

4 DAYS OF IRONMAN TRAINING | a bit hungover from Cairns celebrations + an injury that won’t go away

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ РАЗНЫМ ТИПАМ ФИГУР // ГРУША, ПРЯМОУГОЛЬНИК, ТРАПЕЦИЯ И ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ

Тренировки Ironman 70.3 — это тяжело.