Почему ваш переход от форхенда к бэкхенду медленный (и как это исправить)
Автор: GlobalTTStudio
Загружено: 2025-12-22
Просмотров: 8163
Больше видео о розыгрышах:
• Плейлист
Станьте участником сегодня!
/ @globalttstudio
Преимущества членства:
Все участники: Ежедневные эксклюзивные короткие видео только для участников, еженедельная серия "Тренировка на корте".
Серебряные участники также получают доступ к: Еженедельной серии "Уголок тренера".
Спасибо за вашу поддержку!
Ваш переход от удара справа (форхенд) к удару слева (бэкхенд) медленный, скованный и нестабильный? Это подробное обучающее видео раскрывает распространенные ошибки, которые допускают любители, от плохой работы ног до использования грубой силы вместо эффективной техники. Мы разбираем четыре ключевых элемента для плавного перехода, фокусируясь на профессиональном принципе "ускорение, а не сила". Узнайте, как овладеть работой ног, оставаться расслабленным и использовать правильный тайминг для создания легкой мощи. Смотрите сейчас, чтобы преобразить свои розыгрыши и играть с плавной, связной скоростью.
#НастольныйТеннис #ПингПонг #ПереходВНастольномТеннисе #ФорхендБэкхенд #РаботаНогВНастольномТеннисе #ТехникаНастольногоТенниса #УчебникПоНастольномуТеннису #ТренерПоНастольномуТеннису #УрокНастольногоТенниса #ИсправлениеМедленногоПерехода #УвеличениеСкоростиРозыгрыша #СтабильностьВНастольномТеннисе #КакИгратьВНастольныйТеннис #УчебникПоПингПонгу #УпражненияПоНастольномуТеннису #МощностьВНастольномТеннисе #УскорениеВНастольномТеннисе #ОшибкиВНастольномТеннисе #ПереходФорхендБэкхенд #СоветыПоНастольномуТеннису #СоветыПоПингПонгу #РозыгрышВНастольномТеннисе #ПродвинутыйНастольныйТеннис #ЛюбительскийНастольныйТеннис #СтратегияВНастольномТеннисе #КакУлучшитьНастольныйТеннис
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: