Как использовать калиперы для измерения кожной складки для измерения жира: измерение бицепса с по...

Как использовать калипер для измерения кожной складки для измерения жира: измерение бицепса с помощью модуляции BioSignature

Смотрите полное видео:    • MEASURE Bodyfat & HORMONES with Calipers: ...  

Оценка гормонального фона с помощью калипера для измерения кожной складки:
Оптимизация уровня тестостерона и поддержка уровня тестостерона
Снижение инсулинорезистентности и повышение чувствительности к инсулину
Снижение уровня кортизола и снижение уровня гормонов стресса
Оптимизация уровня гормонов щитовидной железы
Повышение уровня гормона роста естественным путем
Оптимизация уровня эстрогена, если у вас преобладает эстроген
Метод модуляции BioSignature Чарльза Поликуина
Советы по тренировкам на гипертрофию
Советы по силовым тренировкам
Оптимизация гормонального фона

Зарегистрируйтесь на 90-дневный марафон «Трансформация»: https://teamyouphoric.com/shop/ols/pr...

Станьте участником и смотрите сотни видео только для участников:    / @teamyouphoric  

Купите мою новую книгу «Библия упражнений с собственным весом: 96 упражнений с собственным весом для начинающих и продвинутых» здесь: https://teamyouphoric.com/shop/ols/pr...

Присоединяйтесь к моему закрытому сообществу «Carnivore Coaching» на Facebook, чтобы получить доступ к более чем 100 ресурсам по питанию и тренировкам:   / 1599241060819020  

Нужна персональная помощь? Запланируйте видеоконсультацию: https://teamyouphoric.com/schedule-ap...