Yoga fácil para días difíciles - 30 min - Yoga con Mariné
Автор: Yoga con Mariné
Загружено: 2025-11-04
Просмотров: 702
Hoy les comparto una secuencia de asanas sencillas que pueden ayudarte a soltar tensiones superfluas así como estados mentales inadecuados.
El yoga para mí es un refugio.
Hay días que es difícil encontrar el camino al centro, a la serenidad, al contento.
Hoy les propongo un camino fácil para tocarnos, darnos un apapacho, soltarnos y respirar.
Y recordarnos que en el Yoga siempre vamos a encontrar ese bálsamo que aveces se nos pierde, ese espacio que tan bien nos hace, el solo hecho de experimentar la respiración y las sensaciones trae estados mentales ligeros y necesarios para el diario vivir.
Vuelvo al Yoga como se vuelve siempre al amor!
Espero lo disfrutes!
Namaste
Descubre mi nueva plataforma 👉 https://www.yogaconmarine.com/Membresia
Yoga con Mariné en español.
Suscríbete para que no te pierdas de nada:
/ @yogaconmariné
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
