С чего начинается красивая кожа?!
Автор: 4Queens
Загружено: 2025-12-07
Просмотров: 24
Что действительно работает в уходе за кожей: честный разговор с врачом-косметологом.
В этом выпуске — тёплая, искренняя беседа о красоте и уходе за собой. Без сложных терминов и маркетингового шума — только честные ответы на вопросы, которые волнуют каждую женщину.
Вместе с врачом-косметологом Анной Вальерьевной мы говорим о том, что на самом деле влияет на состояние кожи: вода, сон, питание, режим. Разбираем базовый уход, шаги, без которых нельзя — очищение, увлажнение, защита. И обсуждаем, что стоит добавить в рутину после 25–30 лет, чтобы кожа оставалась сияющей и здоровой.
Затронем самые популярные темы: ретинол и кислоты, SPF круглый год, мифы о патчах и масках — где правда, а где просто маркетинг. Уход — это не про идеал. Это про любовь к себе. Для тех, кто хочет ухаживать за кожей с любовью, осознанно и без перегрузки.
Подробнее на https://4queens.ru/
Telegram: https://t.me/fourqueens4
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
