آیا پیاده روی باعث لاغر میشه یا دروغ هست؟

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4026 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OdEsNX8f2sE" ["related_video_title"]=> string(121) "مزایای باورنکردنی پیاده روی که هرگز نشنیده اید! | Unbelievable Benefits of Walking" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Dr Shobeir" } [1]=> object(stdClass)#3999 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2X1iIrjz7ug" ["related_video_title"]=> string(67) "Президент сбежал / Столица атакована" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [2]=> object(stdClass)#4024 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9ws2C79uuVw" ["related_video_title"]=> string(63) "20 KG WEIGHT LOSS 🤯 چطوری 20 کیلو لاغر کردم" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(11) "Yas Diaries" } [3]=> object(stdClass)#4031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UPtbmZ5knNY" ["related_video_title"]=> string(118) "لاغری شکم و کاهش وزن با تغییر خواب و نحوه غذا خوردن! راحت وزن کم کن" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(10) "Dr Shobeir" } [4]=> object(stdClass)#4010 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "m4ETS8Dqgoo" ["related_video_title"]=> string(122) "Атака РФ на американский корабль? / Мир приблизился к ядерной войне" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(10) "NEXTA Live" } [5]=> object(stdClass)#4028 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Okq--FagHHA" ["related_video_title"]=> string(146) "⚡️ Жуткий удар по столице || Решающая атака Ирана || Москва выдвинула ультиматум" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [6]=> object(stdClass)#4023 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aKv1axkDZDs" ["related_video_title"]=> string(82) "Адам и Хева (комедия, 1969 г.) #Дагестан, Шубурум." ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(60) "Инновации горизонтальных связей" } [7]=> object(stdClass)#4033 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IzQnao9Pg_g" ["related_video_title"]=> string(94) "مهرانی: فرانسه حق ندارد از جانب مردم ایران سخن بگوید" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(50) "Iran International ايران اينترنشنال" } [8]=> object(stdClass)#4009 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UkSo8GFz7Ec" ["related_video_title"]=> string(71) "۹ خوراکی کالری صفر برای رژیم لاغری (۲۷۷)" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(24) "Amin Ghesmati فارسی" } [9]=> object(stdClass)#4027 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e8G7w_wvUHE" ["related_video_title"]=> string(181) "Только 3 Минуты и Ты Уснёшь Как Ребёнок • Глубокий Сон, Лечение Бессонницы, Перезагрузка Сознания" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(44) "Элан Космическая Музыка" } }