Дыхание по Бутейко. Упражнение 1 и 2. Техника, особенности, ошибки

Правильное измерение контрольной паузы формирует тонкую чувствительность к дыханию, которая поможет правильно уменьшать глубину дыхания, эффективно и без ошибок.

Значение правильного измерения контрольной паузы:

1. Измерение СО2 в легких (рСО2А).
2. Формирование тонкой чувствительности к дыханию.

Обратите внимание, что значение имеет изменение контрольной паузы на 5 и более секунд, по этой причине нет смысла в повышенной точности измерения.


Sapienti sat.

А.Е.Новожилов. Дыхание по Бутейко, с 1987 г., Москва.
Клиника Бутейко, с 1987 г., Москва.
www.buteykomoscow.ru
По всем вопросам обращайтесь, пожалуйста, на email:
[email protected]

Метод Бутейко включен в МЕЖДУНАРОДНУЮ ПРОГРАММУ по борьбе с астмой (GINA-2002), имеет ДВЕ ГОСУДАРСТВЕННЫЕ КЛИНИЧЕСКИЕ АПРОБАЦИИ и ТРИ ПАТЕНТА как способ немедикаментозного лечения, НАУЧНУЮ ДОКАЗАТЕЛЬНУЮ базу и ПРИКАЗ МИНЗДРАВА о применении методики ПО НАЗНАЧЕНИЮ ВРАЧА.