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심장 지키는 최고의 식품… 우리가 매일 먹는 이거 하나!
Автор: 시니어파트너
Загружено: 2025-11-15
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작은 마늘 한쪽이 혈압·콜레스테롤·심장 건강에 얼마나 큰 도움을 줄 수 있는지 알고 계신가요? 마늘 속 알리신 성분은 혈관을 부드럽게 열어 주어 혈압을 안정시키고, 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한 강한 항균 작용으로 감기와 염증을 예방하는 데도 효과적인 것으로 알려져 있어요.
하루 한두 쪽만 꾸준히 드시면 혈관 건강과 면역에 좋은 변화를 경험할 수 있습니다. 위가 약하신 분들은 과한 섭취는 피해주세요.
시니어파트너는 시니어 여러분의 건강하고 활기찬 일상을 위해 항상 과학적 근거를 기반으로 정보를 전해드립니다. 🧄✨
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