삶을 치유하는 '감성치유'(2012)

삶을 치유하는 '감성치유'(2012)

강사:강윤희
강연내용 : 지금처럼 상처의 시대에서 꼭 필요한 마음강화법
어떤 시대를 살든, 살다 보면 사고를 당하고, 손해를 보고, 이별을 하고, 질병에 걸리고, 늙어가고, 죽음을 맞는 것과 같이 어쩔 수 없이 겪게 되는 일들이 있다. 특히 지금과 같은 불확실성의 시대에는 그 가능성이 더 커진다. 그렇기에 어떠한 환경이 닥쳐와도 흔들림 없이 상황과 환경을 이겨나갈 수 있는 마음근력이 더욱 절실히 필요하다.
본 강의에서는 그러한 마음근력을 키워주는 방법에 대해서 구체적으로 제시한다.
다양한 방법으로 감성치유를 제시하는 강사는 감성치유를 하고 나면 우리가 마음속에 가둬두고 느끼지 못했던 감정은 물론, 내가 진정 원하는게 무엇인지를 알게 되면서 ‘어떻게 하면 원하던 사람이 될 수 있을까?’, ‘어떻게 하면 자신있게 살아갈 수 있을까?’, ‘어떻게 하면 하고 싶은 일에 도전할 수 있을까?’, ‘어떻게 하면 투덜대지 않고 지금에 만족하며 살 수 있을까?’와 같은 고민들에서 해방될 수 있다고 말한다.
강의에서 소개하는 ‘감성을 치유하여 마음근력 관계근력을 회복하는 과정’은 모두 6단계로 이 과정들은 감성치유연구소의 강윤의 소장이 9년간 ‘마이스토리’와 ‘5感’이라는 감성치유 워크숍을 통해 끊임없이 보강해온 결과물이다.
어디서든 쉽게 실천할 수 있으면서 최대의 효과를 거둘 수 있는 방법으로 시청자자들은 누구보다 단단한 마음 근력을 키울 수 있는 방법을 익힐 것이다.

[강연의 시대]는 대한민국의 소중한 강연자료들을 모아놓은 아카이브 채널입니다.
본 영상은 오간지프로덕션과 (주)석세스티브이가 공동 제작한 강연입니다.
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