Ричбэк с приводом от верхней части руки

Ричбэк для растяжки, контроля и расчета времени ричбэка с помощью койлинга.

Тайм-коды:
00:00 — Вступление
00:33 — Как неправильное койлинг мешает ричбэку
00:45 — Обзор: койлинг и ричбэк
00:59 — Обзор: невозможно дотянуться «назад» без койлинга
01:32 — Обзор: частичное вытягивание койлинга наружу
02:09 — Обзор: тайминг «пикового» ричбэка
03:58 — Обзор: тайминг койлинга и ричбэка
05:02 — Обзор: сила разгибания локтя
06:40 — Профессиональные примеры: локоть согнут для начального койлинга
07:54 — Ричбэк с приводом от плеча
11:47 — Двусторонняя койлинг
12:50 — Прицеливание с этими сигналами
14:00 — Контекст моих примеров бросков
14:51 — Ричбэк «завершающий штрих»

Похожие видео:

Стена для разделения бедра и плеча Дрель
   • Hip to shoulder separation wall drill #dis...  

Срезаем угол и вытягиваем дрель для стен
   • Cut the corner & reach out wall drill #dis...  

Дрель с опусканием носа, вверх и вниз
   • Drill: nose down up down rhythm #discgolf ...  

Механика с ричбэком
   • Reachback mechanics backhand #discgolf  

Джаспер Тайл
  / jasper_tyll  

Игл Макмэн
   • 2025 NWDGC | MPO R2B9 | Ulibarri, Williams...  
   • 2025 Memorial • Feature Card R1 • All • Ea...  

Энтони Барела
   • 2025 Preserve Championship | MPO FINALB9 |...  

Гэннон Бур
   • 2025 Prodigy Presents WACO | MPO R1B9 | Bu...  

Зак Нэш
   • 2025 Prodigy Presents WACO | MPO R1B9 | Bu...