🌟 Moduli 8: Shëndeti i Mendjes dhe Trupit 🌟
Автор: Mimoza Thaqi
Загружено: 2025-01-11
Просмотров: 1659
🌟 Moduli 8: Shëndeti i Mendjes dhe Trupit 🌟
https://iampower.al/courses/trajnimet...
Në këtë modul, do të eksplorojmë rëndësinë e mirëqenies mendore dhe fizike dhe si të krijojmë një ekuilibër të shëndetshëm në jetën tonë të përditshme. Përmes teknikave praktike dhe këshillave, do të mësoni si të përmirësoni shëndetin tuaj të përgjithshëm dhe të ndiheni më energjikë dhe të fokusuar.
🔍 Çfarë do të mësoni:
Strategji për të përmirësuar shëndetin mendor dhe fizik
Ushtrime praktike për reduktimin e stresit
Këshilla për një stil jetese të shëndetshme
📺 Mos harroni të shikoni modulet e tjera në Iam Power për të përmirësuar më tej jetën tuaj!
https://iampower.al/courses/trajnimet...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
