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【ブッダの教え】たった一言で悩みが増える…無意識の口ぐせの正体｜今日から心が軽くなる話
Автор: ブッダのことば【心が軽くなる仏教の教え】
Загружено: 2025-11-21
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無意識に発している"たった一言"が、あなたの悩みを増やしているかもしれません。「どうせ」「無理だ」「私なんて」…こうした否定的な口ぐせは、心を縛り、未来を閉ざす呪いのように働きます。
この動画では、ブッダの教えから「言葉と心の関係」を紐解き、無意識の口ぐせがどのように苦しみを生み出すのか、そしてどうすれば心を軽くできるのかを、やさしく解説しています。
仏教の「業」「無明」「縁起」といった考え方を通じて、言葉が持つ力の本質を学び、今日からすぐに実践できる心を軽くする習慣もご紹介します。
朝の言葉、食事の前の感謝、歩く時の意識…日常の中でできる小さな実践が、やがて大きな変化をもたらします。
あなたの中にある光を信じて、一緒に学んでいきましょう。
#ブッダの教え #仏教 #心を軽くする方法 #口ぐせ #言霊 #悩み解消 #シニア向け #人生の知恵 #マインドフルネス #自己肯定感 #ストレス解消 #心の平穏 #仏教哲学 #気づき #日常の実践
VOICEVOX:青山龍星
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