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Автор: 런주호

Загружено: 5 мар. 2025 г.

Просмотров: 2 410 просмотров

Описание:

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🎧🏃‍♂️ 운동할 때 음악 없이는 못 뛰는 사람 주목!
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💬 댓글로 궁금한 점 남겨주세요!

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채널에 가입하여 저와 함께 달려주세요!
   / @runjuho  

후원금은 시각장애인 가이드러닝, 환경정화 플로깅, 여러가지 사회봉사활동과 기부활동에 소중하게 사용 됩니다

아래에서 챕터별로 영상내용을 빠르게 찾아 볼 수 있습니다!

125kg가 넘던 초고도비만에서부터
꾸준히 걷기부터 시작한 생활스포츠인 일반인관점에서

제가 겪어온 수많은 시행착오를 누구보다 잘 이해 하기 때문에
러닝은 힘든게 아니라는 말을 해 오고 있습니다
봉사활동과 러닝, 여러분이 힘들지않고 부상없이
오래오래 꾸준히 러닝을 즐기시는데
방향과 노하우를 나누고자 합니다

늘 응원해주시는 분들께 항상 감사드립니다\
영상 내용 중 궁금점은 언제든 댓글로 남겨주시면 답변 하겠습니다!
Thank you guys always
앞으로도 꾸준히 노력 해 보겠습니다

응원의 댓글, 구독과 좋아요, 알림설정은 영상제작에 큰 힘이 됩니다

인스타그램
  / run_juho  

러너 런주호의 유튜브 멤버십 오픈!‍♂️✨
달리기를 사랑하는 저, 런주호가 유튜브 멤버십을 시작합니다! 멤버십 수익은 모두 시각장애인 친구들과 함께하는 가이드러닝 활동에 사용될 예정이에요. 함께 따뜻한 세상을 만들어나가요!

멤버십 혜택:

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