Что я ем за день на растительной основе + Повседневная жизнь

Проведите день со мной в этом растительном видеоблоге «Что я ем за день» 🌱

🍴 Что внутри:
🌿 что я ела на завтрак, обед и ужин.
🚶 Ежедневные лёгкие упражнения для тела и разума.

Это видео не о совершенстве, а о маленьких шагах к хорошему самочувствию каждый день.

✨ Если вам понравилось это видео, не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на другие идеи для блюд на растительной основе и видеоблоги о стиле жизни.

🥣 Рецепт овсянки с цветной капустой    • Cauliflower in Oatmeal?! The Breakfast Hac...  

🌿Рецепт песто на растительной основе без масла
   • Oil-Free Plant-Based Pesto Recipe  

✨ Простые шарики из сухофруктов и орехов | Натуральное сладкое лакомство (WFPB + веганский вариант)
   • ✨ Easy Dried Fruit & Nut Balls | Naturally...  

Как я поборола диабет 2 типа и похудела на 17 кг естественным путём | Мой путь на цельнозерновой растительной диете
   • How I Reversed Type 2 Diabetes & Lost 38lb...  

Читайте мою историю в блоге
https://wfpbjennifer.com

Найдите меня в Instagram
  / wfpbjennifer  

⭐️ Отказ от ответственности:
Всё, чем я здесь делюсь, — это просто моя история и то, что помогло мне на пути к цельнозерновой растительной диете. Я не медицинский работник, и это не следует воспринимать как медицинскую консультацию. Если вы вносите изменения в свой рацион или образ жизни, особенно если вы принимаете лекарства, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником, так как ваши потребности могут быстро измениться.

—-———————————

#PlantBased #WhatIEatInADay #DailyVlog #VeganMeals #HealthyLifestyle