Философия сложных времен. Как преодолеть невзгоды, не волноваться по мелочам. Стоицизм Сергея Сухова

Стоицизм стал очень популярен. Но почему? И почему именно сейчас? В этом выпуске мы с Сергеем Суховым поговорили о том, что же такое стоицизм. Что значит быть стоиком в современном мире? Какую роль играет счастье и любовь в рамках стоицизма? Что почитать, чтобы войти в тему стоицизма? Какие практики используют стоики каждый день?

Мой гость Сергей Сухов основатель и руководитель проекта Дельта https://delta4.me/, предприниматель, автор самого крупного русскоязычного канала о стоицизме StoicStrategy https://t.me/stoicstrategy , создатель блога sukhov.com https://sukhov.com/blog/

Мой Instagram*   / rutarasenko  

0:00 В этом выпуске
0:45 Почему стоицизм снова актуален
2:35 Что такое стоицизм
4:31 Эмоции и свобода стоика
11:48 Как получить другие интерпретации мозга
14:23 На что мы можем оказывать влияние, а на что нет
17:25 Ранний стоицизм
18:47 Свобода воли
20:28 Неконтролируемый внутренний мир
23:25 Что более предсказуемо: сны или реальность
24:30 Сознание
25:48 Что стоицизм может дать современному человеку
28:47 Как принять вызовы и сохранить жизнестойкость
32:48 Стоические упражнения
34:10 Первая практика стоиков
38:42 Вторая практика стоиков
40:15 Третья практика стоиков
42:57 Что любят в стоицизме
43:42 Сутки без жалоб
44:35 Внутренний ментор
45:58 Что почитать, чтобы войти в тему стоицизма
49:18 Космическое сознание
50:50 Что такое счастье в рамках стоицизма
52:45 Быть человеком по стоикам
53:25 Роль любви в стоицизме
54:30 Что даёт стоицизм
56:40 Проект StoicStrategy
59:49 Любопытство к жизни

Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ