Gym Training - VLog 24.08.24 ( mainly for private memory )

some training (pretty boring)
allgemeines Training (langweilig)

Wir machen nicht immer das selbe, und aufwärmen und dehnen filmen wir auch eigentlich nie.
Ist auch nichts dabei schwere Routen im Toprope auszuchecken, das macht eigentlich jeder, wenn es ans Limit geht. Und 7a onsighte ich eben auch nicht mehr.
Die blaue und rote sind beide mit 7a (8) angegeben, aber die blaue hat eine echt schwere Stelle, und ich habe dann in die rote gewechselt.
Die rote 7a bin ich im 2. Versuch an einem anderen Tag Sturzfrei ( aber 2 Pausen Toprope ) geklettert, ich denke die ist etwas leichter als die blaue, bzw. ist in der blauen einfach eine echt Sackschwere Stelle. Der Rest von der blauen ging auch.
Wenn ich es schaffe das noch eine Weile zu üben, wage ich mich an einen Rotpunktversuch.
Gibt bestimmt topfitte die das können, die haben dann aber auch sicher nicht meine körperlichen Einschränkungen.
überhaupt mal wieder eine 7a anfassen geht auch nur, weil ich mal paar Monate trainieren konnte, das kann ich eben nicht immer wie ich möchte.

0:00 warm up bouldern
5:00 klettern / Sturz-Sicherungstraining
19:38 onsight klettern
34:45 7a erster Versuch Toprope (erst blau dann in rot)
43:54 Nicole versucht es auch
50:50 Überhang zum Ausklettern
54:48 Nicole
58:08 Campusboard letzte Kräfte verschwenden