90세에도 다리를 강하게? 매일 '이것' 드시면 요양원 절대 안 갑니다 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

60세 이후 절대 조심해야 할 뇌에 해로운 견과류 4가지와 치매로부터 뇌를 지켜주는 견과류 4가지 | 시니어건강 | 뇌건강 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

아픈 다리에 이제는 안녕! 60세 이상이신가요? 이 콜라겐 식품들을 드시면 다리와 관절이 더 건강해집니다 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

이렇게 강황을 드시면 노년층의 모든 염증과 병이 사라집니다! 100세까지 병 없이 사는 비결은 의사들마저도 몰래 적용하고 있습니다! | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

다리 쥐 났을 때? 딱 '5초'! 이렇게만 하면 통증이 싹 사라집니다 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

의사들도 놀란 ‘뼈 강화 음식’ 3가지! 칼슘제보다 5배 더 흡수된다 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

매일 먹는 그 과일이 콩팥을 죽인다? ‘죽음의 과일 3가지’ 대결 ‘기적의 과일 3가지’ 전격 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

매일 먹는 그 과일이 콩팥을 죽인다? 콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

잘못된 양치 습관이 오히려 수명 줄입니다! 60대 이상 절대 하면 안 되는 구강 관리 습관

신장 가장 빨리 망가뜨리는 과일 4가지 vs 매일 조금씩 먹으면 콩팥을 살리는 회복 과일 4가지, 의사가 경고합니다

손주 안아주고 싶다면 '이것'부터 드세요 | 60대 뼈 나이 되돌리는 3가지 | 의사가 말하지 않는 건강의 비밀 | 노후건강 | 튼튼한하루

수면제 끊어도 됩니다｜의사들이 잠들기 전 마시는 ‘소금물 한 잔’의 비밀｜노후 건강｜건강정보｜오디오북

이러다 10년 일찍 갑니다! 70대가 절대 하면 안 되는 최악의 습관 5가지, 70대가 꼭 피해야 할 최악의 습관 3가지!

홍시에 이것 섞어 딱 3일만 바르세요! 보톡스 필요없이 기미, 주름이 싹 사라집니다 | 피부관리 | 주름개선 | 시니어건강 | 피부미용 | 자연미용 | 건강정보 | 피부탄력

신장을 망가뜨리는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

하루 홍시 1개, 효과가 이렇게 다릅니다! 60대 이후 뇌경색·눈 피로 막아주는 감 활용법 7가지

60세 이상이신가요? 지금 바로 근손실을 되돌리세요! 아침 식사에 이 단 한 가지 강력한 음식을 추가하면 됩니다 | 노인 건강 | 의사가 말하는 영양

콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’!30년 신장내과 명의의 진짜 식단 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관

약값보다 싸게 몸을 지키는 단백질 3가지｜두부 말고 이거면 노년 밥상 끝입니다

안과 의사들이 말하지 않는 침침한 눈의 진실｜돈 안 들이고 집에서 시력 되찾고 뇌졸중·당뇨·치매까지 막는 법

이 5가지 채소를 먹으면 신부전 위험이 급격히 증가합니다! 30년차 신장 전문의가 알려주는 올바른 섭취법 |신장 | 신장건강 | 노후건강 | 건강 팁