Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Rách Dây Chằng Vẫn Chạy Lại Marathon, Đá Bóng: Bí Mật Ít Ai Nói! | Y Học Thể Thao Starsmec 📱

Автор: Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ Starsmec

Загружено: 2025-12-11

Просмотров: 2137

Описание:

Rách Dây Chằng Vẫn Chạy Lại Marathon, Đá Bóng: Bí Mật Ít Ai Nói! | Y Học Thể Thao Starsmec

Rách dây chằng tưởng như dấu chấm hết cho chạy bộ, bóng đá, thể thao phong trào.

Nhưng sự thật là rất nhiều người – kể cả VĐV chuyên nghiệp – đã trở lại mạnh mẽ hơn nhờ một chiến lược phục hồi đúng cách.

Trong video này, Bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy (Y học Thể thao Starsmec) sẽ chia sẻ bí mật giúp hàng nghìn bệnh nhân, kể cả người từng rách ACL/MCL/PCL, quay lại marathon, đá bóng phong trào an toàn mà không lệ thuộc thuốc hay phẫu thuật không cần thiết.

Bạn sẽ hiểu: rách dây chằng có mấy mức độ, tại sao nhiều người phục hồi chậm, vai trò của cơ – gân – thần kinh trong ổn định khớp, tại sao PRP/Collagen + vật lý trị liệu lại giúp tăng 20–40% tốc độ phục hồi (PubMed 2022), và 5 bước bạn có thể áp dụng ngay hôm nay để trở lại đường chạy.

Nếu bạn là người chơi thể thao nghiệp dư, từng chấn thương hoặc đang sợ “tái phát”, video này dành cho bạn.


❤️ Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
💪 Vì sức khoẻ , đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
✅ Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của Bạn và mọi người tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
⭐️ Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
🔴 Đăng Ký Miễn Phí kênh Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ :    / bácsĩthểthaonguyễntrọngthuỷstarsmec  
👉 ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO – VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Giúp CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ – XƯƠNG – KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: http://starsmec.vn
FaceBook chính chủ:   / trongthuy.nguyen.5  
Fanpane 1:   / bacsithethaonguyentrongthuy  
Fanpane 2:   / bacsinguyentrongthuy  
Fanpane sản phẩm:   / ytethethaovalamdep  
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: https://goo.gl/maps/8UUioKbYNMp2WnkU7
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang

#Rachdaychang #Dutdaychang #Phuchoidaychang #ACL #Yhocthethaovietnam #Chaybo #Marathon #Bongda #PhuchoiACL #VatLyTriLieu #PRP #Collagen #Starsmec #BacsiNguyenTrongThuy #BacsiThethaoNguyenTrongThuy #BacsiXuongKhop #Yhocthethaovietnam #Suckhoethethao #Phuchoichanthuong #Khopgoi

Rách Dây Chằng Vẫn Chạy Lại Marathon, Đá Bóng: Bí Mật Ít Ai Nói! | Y Học Thể Thao Starsmec 📱

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

7 Cách Ăn Trứng Cực Tốt Cho Người Cao Tuổi, Đỡ Tê Tay Cứng Cơ, Chân Khỏe Đến 90!

7 Cách Ăn Trứng Cực Tốt Cho Người Cao Tuổi, Đỡ Tê Tay Cứng Cơ, Chân Khỏe Đến 90!

Ответы на вопросы (8.12). Протоиерей Андрей Ткачёв

Ответы на вопросы (8.12). Протоиерей Андрей Ткачёв

JEŚLI ZOBACZYSZ STRASZNEGO JELENIA NA ULICY, UCIEKAJ! (99 Nocy w Lesie)

JEŚLI ZOBACZYSZ STRASZNEGO JELENIA NA ULICY, UCIEKAJ! (99 Nocy w Lesie)

2026: Tiền Mặt Là 'RÁC' - CẦM 1 TỶ ĐẦU TƯ VÀO ĐÂU?

2026: Tiền Mặt Là 'RÁC' - CẦM 1 TỶ ĐẦU TƯ VÀO ĐÂU?

🥇 Điền Kinh 5000 Mét | Nguyễn Thị Oanh Out Trình Mọi Đối Thủ Để Giành HCV Nhẹ Như Không

🥇 Điền Kinh 5000 Mét | Nguyễn Thị Oanh Out Trình Mọi Đối Thủ Để Giành HCV Nhẹ Như Không

Судмедэксперт: ОПАСНО ДАЖЕ РАЗ В ГОД! Правда про алкоголь | Алексей Решетун

Судмедэксперт: ОПАСНО ДАЖЕ РАЗ В ГОД! Правда про алкоголь | Алексей Решетун

Đầu Gối Đau Kêu Lục Cục? Cảnh Báo Sụn Chêm& Sụn Khớp Tổn Thương Nghiêm Trọng|Y học Thể thao Starsmec

Đầu Gối Đau Kêu Lục Cục? Cảnh Báo Sụn Chêm& Sụn Khớp Tổn Thương Nghiêm Trọng|Y học Thể thao Starsmec

Vấn Đáp Chọn Lọc ''CÂU HỎI THỰC TẾ'' Thầy Giảng Hay Đăng Ngày 11. 12. 2025 - Thầy Thích Pháp Hòa

Vấn Đáp Chọn Lọc ''CÂU HỎI THỰC TẾ'' Thầy Giảng Hay Đăng Ngày 11. 12. 2025 - Thầy Thích Pháp Hòa

Thu Hồi 1 Triệu Nhưng Buộc Mua Lại 100 Triệu – Những Bất Cập Trong Quy Định Đất Đai 2026 Hiện Nay

Thu Hồi 1 Triệu Nhưng Buộc Mua Lại 100 Triệu – Những Bất Cập Trong Quy Định Đất Đai 2026 Hiện Nay

Тренировка ног с Гирей

Тренировка ног с Гирей

Опасные и бесполезные режимы стирки! Как нас обманывают производители СТИРАЛЬНЫХ МАШИН

Опасные и бесполезные режимы стирки! Как нас обманывают производители СТИРАЛЬНЫХ МАШИН

Николай Платошкин: россиян заставляют скачивать мессенджер MAX?

Николай Платошкин: россиян заставляют скачивать мессенджер MAX?

Эти ЗНАНИЯ  Сэкономят Вам Года ЖИЗНИ Татьяна Черниговская

Эти ЗНАНИЯ Сэкономят Вам Года ЖИЗНИ Татьяна Черниговская

СИМФОНИЯ ДОЖДЯ ,,Музыка Для Души ,,Я заплакала… Эти мелодии тронули мою душу #красиваямузыка

СИМФОНИЯ ДОЖДЯ ,,Музыка Для Души ,,Я заплакала… Эти мелодии тронули мою душу #красиваямузыка

20 Вещей, которые я НИКОГДА не сделаю как врач!

20 Вещей, которые я НИКОГДА не сделаю как врач!

TRUYỀN HÌNH TRỰC TIẾP: Các môn thi đấu tại SEA GAMES 33

TRUYỀN HÌNH TRỰC TIẾP: Các môn thi đấu tại SEA GAMES 33

КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

КАК ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ УБИВАЮТ ВЕРУ В СЕБЯ ДАВАЙТЕ ИЗМЕНИМ ЭТО ЧЕРНИГОВСКАЯ Т.

Восстановление нервной системы 🌿 Нежная музыка для внутреннего покоя и снятия стресса #12

Восстановление нервной системы 🌿 Нежная музыка для внутреннего покоя и снятия стресса #12

Шокирующее заявление Путина / РФ пошла в наступление на США / Хит-парад абсурдных высказываний

Шокирующее заявление Путина / РФ пошла в наступление на США / Хит-парад абсурдных высказываний

Việt Nam vs Malaysia | Rồng Vàng Hạ Gục Hổ Mã Lai

Việt Nam vs Malaysia | Rồng Vàng Hạ Gục Hổ Mã Lai

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]