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【徹底解説】タイミングずらしの王道「セルフトンパ」のやり方と5ステップ練習法！
Автор: おがた ゆうき【とあるフットサル場の人】
Загружено: 2022-09-02
Просмотров: 18308
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『セルフトンパ』のやり方を5ステップに分けて解説しました
是非チャレンジしてみてください！
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0:00 オープニング
0:29 Step1「ボールを両足で飛び越える」
1:01 Step2「ボールを片足だけ飛び越える」
1:43 Step3「空中でボールを動かす」
3:31 Step4「動いてるボールを止める」
5:00 Step5「突破する」
6:01 応用編「セルフピサーダ」
#セルフトンパ #おがドリブル
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