Kundalini Yoga Morgenroutine - Wach & Energiegeladen
Автор: Tasty Katy
Загружено: 2021-08-17
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Mit Kundalini Yoga in den Tag zu starten ist etwas Wunderbares! Es gibt einem Kraft, weckt die Energie im Körper auf und man stärkt die Verbindung zu sich selbst. In dieser Morgenroutine verbinden wir verschiedenen Kundalini Übungen miteinander. Die Kombination aus den Körperübungen und dem Atem weckt den Körper und Geist angenehm auf und bringt einen schön in Schwung. So gehst du gestärkt in deinen Tag.
Viele Freude damit!
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