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蛀牙四大魔王出沒！學會這招「保你不蛀牙」
Автор: 康健雜誌
Загружено: 15 апр. 2025 г.
Просмотров: 11 359 просмотров
Описание:
蛀牙不是運氣差，是你踩了這4個地雷👇
👨⚕️ #黃斌洋醫師提醒：
🔹 牙齒：有牙才會蛀，咬合面、牙縫最易藏污
🔹 食物：酸、甜、蛋白質類會讓細菌製造酸
🔹 細菌：靠刷牙＋牙線＋多喝水降細菌濃度
🔹 時間：邊喝手搖邊拖時間最傷牙！
📌 吃完東西先漱口、15分鐘後再刷牙，就能保你不蛀牙！
#蛀牙預防 #四大因素 #牙齒保健 #正確刷牙 #黃斌洋醫師 #口腔衛教
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