Protocole pour lâcher prise sur le passé : MEDITATION libératoire

💜 ABONNE-TOI ICI 💜 :
   / @labotaniqueducoeur  

➡️ Et Rejoins moi aussi sur La Botanique du Cœur – Émotions 💚 : ma chaîne secondaire dédiée à mes méditations, podcasts et hypnoses pour prendre soin de vos émotions :    / @jardinducoeur  

Ici sur 💜 La Botanique du Cœur – Sommeil 💜 vous trouverez toutes mes hypnoses, mes relaxations et mes méditations pour dormir paisiblement.

Ce protocole de méditation pour lâcher prise sur le poids du passé vous permettra de vous pardonner et de vous réparer de l'intérieur, avec douceur et bienveillance. Dans cette méditation vous n'avez qu'à suivre les étapes et vous laisser porter pour vous libérer du poids du passé et sortir de vos vieux schémas. Pour un nouveau départ.

Retrouvez toute la playlist 🌿SPECIALE Lâcher Prise🌿 avec tous les podcasts pour cultiver cette belle ressource ici et n'oubliez pas de l'enregistrer pour retrouver plus facilement tous les podcasts :    • 🌱Apprendre à lâcher prise🌱  


🎁 Téléchargez ma Box de Bienvenue 🎁

Avec ses 3 podcasts exclusifs à télécharger en MP3 en vous inscrivant à ma Newsletter : commencez à prendre soin de vous et des vos émotions dès maintenant gratuitement https://www.emotitude.fr/newsletter-b... 🌼

💛 Rejoignez la communauté privé des Jardiniers du Cœur sur Youtube
Soutenez la chaîne et accédez à des podcasts exclusifs supplémentaires, mes audiolivres et mes LIVES en replay. Découvrez toutes les options de souscription :    / @labotaniqueducoeur  

🔵 Pour aller plus loin 🔵

💚 Transformez votre vie en 21 jours en apaisant vos émotions avec la méditation
Box Deviens Jardinier du Cœur : https://www.emotitude.fr/atelier-jard...

💙 Retrouvez la sérénité avec la Zen Box
Formation de 21 jours pour cultiver l’équilibre émotionnel avec l’hypnose (spécial hypersensibilité) : https://www.emotitude.fr/zen-box

💔 Se réparer après une relation toxique
Retrouvez votre équilibre émotionnel et votre confiance en vous : https://www.emotitude.fr/se-reparer-a...

💤 Améliorez votre sommeil
Pack Sommeil Hypnoses MP3 : https://www.emotitude.fr/box-sommeil

🌟 Découvrez des ressources gratuites pour cultiver votre bien-être émotionnel 🎁

👉 Mantras pour Hypersensibles 🎁
Téléchargez votre ebook gratuit : https://www.emotitude.fr/mantras-ebook

👉 Déjouez les Injonctions Paradoxales 🎁
Obtenez votre ebook gratuit : https://www.emotitude.fr/ebook-gratui...

👉 Le tourbillon des émotions - LE JEU QUI RENFORCE LA CONFIANCE DES ENFANTS 🎁
Découvrez plus : https://www.emotitude.fr/koalin

👉 Carnet de bord du sommeil 🎁
Téléchargez cet outil génial gratuitement : https://www.emotitude.fr/carnetdebord

💫 Qui suis-je ? 💫

Je suis Julia Decugis, Psychologue, Psychothérapeute, et votre guide sur le chemin de l'émotion. Découvrez mon univers : https://linktr.ee/labotaniqueducoeur

📚 Explorez mes livres pour apprivoiser vos émotions https://www.juliadecugis.fr/mes-livres/

📸 Suivez-moi sur Instagram   / la.botanique.du.coeur  

🌼 Rejoignez le groupe privé Facebook   / 308694071837785  

🔆 Les séances de méditation et d'hypnose proposées sur ma chaîne visent à vous offrir un moment de bien-être. Elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou un accompagnement thérapeutique. Pour toute question concernant votre santé mentale ou physique, consultez un professionnel de santé. Prendre soin de soi, c'est aussi savoir demander de l'aide à un professionnel qualifié lorsque nos symptômes persistent. Prenez bien soin de vous, c'est essentiel !


Thème de ce podcast : comment lâcher prise sur le passé, comment se pardonner ses erreurs, comment oublier le passé, comment lâcher prise et se pardonner, abandonner le passer, oublier le passé, laisser le passé derrière soi, comment aller de l'avant, comment se connecter au présent, comment être dans le présent, comment vivre dans le présent, comment apaiser ses émotions, hypersensible, hypersensibilité, comment oublier le passé quand on est hypersensible, comment arrêter de ruminer quand on est hypersensible, comment se pardonner le passé quand on est hypersensible.