ТОП 30 упражнений на силовом тренажере мультистанция

В прошлом видео мы рассказали зачем нужен силовой тренажер и как его правильно выбрать. Но теперь встают вопросы "Какие упражнения можно выполнять на мультистанции?", "Какие мышцы задействованы при упражнениях на таком тренажере?" и т.д.

Именно в этом видео мы решили продемонстрировать ТОП 30 упражнений, которые можно выполнять на силовом тренажере, которые будут максимально эффективны и полезны.
__________________________________________________________________________________
✅Гид Генчика — выбери тренажёр для дома без ошибок и переплат:
https://atletist.ru/gid/you

🌐 Еще больше фишек по тренажерам, домашним тренировкам и личный опыт Генчика здесь:
✔ Telegram — https://t.me/atletist1
✔ ВКонтакте — https://vk.com/atletist1
✔ Сайт — https://atletist.ru
✔ Второй канал —    / @atletist2  
__________________________________________________________________________________
Приобретай тренажеры и фитнес инвентарь в магазине ATLET-TORG.RU:
💥 экспертность и индивидуальный подход
💥 доступные цены
💥 доставка по всей РФ и странам СНГ
💥 работа с юр. лицами
💥 большой опыт работы, 10 лет на рынке

☎Телефон, WhatsApp, Telegram: +7912-868-42-33
💻Сайт: https://atlet-torg.ru/

#упражнения #упражнениядома #спортдома