Tìm lại HẠNH PHÚC trong những SAI LẦM

TÔI LÀ NGƯỜI HẠNH PHÚC

Mỗi sáng thức dậy chỉ cần chúng ta từ từ mở mắt ra và từ từ cảm nhận: TÔI LÀ NGƯỜI HẠNH PHÚC.

Khi câu khẳng định này chúng ta thực hành nhuần nhuyễn đến một ngày " Tôi là người hạnh phúc" chui qua khe cửa lọt vô mảnh đất vô thức của chúng ta thì chắc chắn đến một ngày tay bạn cầm ly trà uống từng ngụm và cảm thấy mình hạnh phúc trọn vẹn trong từng phút giây

NGAY LÚC NÀY VÀ NGAY BÂY GIỜ

Bạn hãy kiến tạo tương lai của mình dựa trên nền tảng hạnh phúc

1. Bước 1: Xác định " Tôi là người hạnh phúc"

Bước 2: Cảm thấy cảm nhận bên trong mình là người hạnh phúc trọn vẹn

Đơn giản như:

Tôi là người có cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn, giàu sang và thịnh vượng

Cám ơn! Cám ơn! Cám ơn

Và lặp lại cụm từ

"Thương lắm! Thương lắm! Thương Thương lắm!"

Sau mỗi điều bạn biết ơn và cảm thấy hạnh phúc nhé!

Cụm từ " Thương lắm!" nghe cũng đơn giản lắm nhưng chỉ cần nghĩ về một ai đó hay một điều gì đó bạn nói Thương lắm! Ngay lúc này bạn cảm thấy yêu thương nhẹ nhàng len lỏi bên trong mình và cảm nhận yêu sao những con người này, những khung cảnh, những sự việc này

2. Hãy viết 10 điều bạn biết ơn ngay hôm nay bạn nhé!

Cám ơn! Cám ơn! Cám ơn!

Thương lắm! Thuơng lắm! Thương Thương lắm!

#danhthucphepmau #magic #themagic #thuchanhlongbieton
#timlai
#hanhphuc
#sailam