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염증이 줄고 눈이 맑아져요! 당근토마토 주스 "이렇게" 드세요. 눈건강, 혈관, 항암, 노화방지에 최고!
Автор: 약이되는식탐
Загружено: 8 апр. 2025 г.
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피곤함이 일상이 되었다면, 면역력이 보내는 신호일지도 몰라요.
요즘처럼 아침저녁 일교차 크고, 피로가 쉽게 쌓이는 시기엔
내 몸을 지키는 루틴이 더 중요해집니다.
오늘 소개하는 당근 토마토 스무디는
✔ 항산화 ✔ 눈 건강 ✔ 피부 회복 ✔ 소화 촉진
에 탁월한 건강 레시피예요.
4:48 - 당근 토마토 스무디 레시피
당근, 토마토 3분 찌기
올리브유 3큰술, 소금약간
바쁘고 지치는 일상 속, 간편하게 챙기는 하루 한 잔.
몸이 기억하는 건강한 루틴, 지금 시작해보세요!
📌 영상 속에서 소개한 레시피와 함께,
속까지 따뜻해지는 ‘참생각나 생강차’도 건강 루틴에 더해보세요 :)
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#당근토마토스무디 #면역력회복 #항산화 #건강한습관 #진저퀸레시피 #약이되는식탐
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