Closed guard to the back (Lachlan Giles)

3 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ к использованию приема «побег из бокового управления» (Лаклан Джайлз)

The One Grip You Need as an Advanced Leg Locker

John Danaher Explains Closed Guard Fundamentals

Triangle from Closed Guard w/ Over-hook (Lachlan Giles)

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

Атака Мики Гальвао из ЗАКРЫТОЙ СТРАЖИ

Gordon Ryan vs Victor Hugo | 2022 ADCC World Championships

When Lachlan Giles Broke 8 Opponents in a Row

Как изменилась K-Guard с 2019 года (Лаклан Джайлз)

Какой стиль защиты вы предпочитаете? Плюсы и минусы (Лаклан Джайлз)

Gordon Ryan vs Felipe Pena | FULL MATCH | 2024 ADCC World Championship

Lachlan Giles Being a Wizard for 12 Minutes Straight

30 Minutes of Nasty BJJ Submissions 🚨

5 советов по улучшению удержания гарда (Лаклан Джайлз и Ариэль Табак)

Настоящее дзюдо СТРАШНО (с Синтаро Накано)

Семь эффективных удушающих приемов с маунта — No Gi

Вот почему ученики Данахера контролируют ВСЕХ в No-Gi

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

ДНК создал Бог? Самые свежие научные данные о строении. Как работает информация для жизни организмов

Lachlan using the Far Side Arm Drag in Rolling