1. Раджа Йога – искусство в действиях. Часть 1: Определения йоги.

БК Дениз Лоуренс. Сан-Франциско, 29 июня 2024 г.
---
0:00.
0:23 Раджа йога в контексте различных определений йоги.
0:45 Йога – это не физические упражнения (хатха-йога – йога через силу, принуждение)
2:29 Йога в контексте Бхагавад Гиты – древнейшем писании Индии. О важности перевода оригинального текста Гиты с языка Санскрит. Ключи к расшифровке смысла текста Бхагавад Гиты.
5:40 Определения йоги на основе некоторых шлок (47, 48, 49, 50) из Бхагавад Гиты:
6:54 У вас есть право и свобода совершать действия.
7:20 Не ожидайте плодов (или результатов) собственных действий. Они придут, но в своё, определённое время.
8:20 Не стремитесь избежать плодов собственных действий. Любое ваше действие – хорошее или плохое – приносит соответствующие результаты, с которыми вам непременно придётся встретиться.
9:02 Установившись в йоге, совершайте действия, оставив привязанности и ожидания, став безразличным к успеху и неудаче.
11:43 ПЕРВОЕ определение йоги:
Уравновешенность, нейтральное отношение, стабильность ума - это йога
12:20 Действие уступает йоге мудрости. Ищите прибежище в мудрости
Признак мудрого человека: он знает, что он делает, поэтому он делает это внимательно и эффективно. Он знает, что будет результатом его действий в краткосрочной, среднесрочной и долгосрочной перспективе
15:43 Презренны те, чьи мотивы основаны на плодах действий. Почему вы делаете то, что вы делаете? Какие мотивы вами движут? О влиянии мотивов на собственные действия и на их кармические последствия
17:55 Тот, кто обладает устоявшейся мудростью, - здесь, в мире, одинаковым образом не отдаёт предпочтений ни хорошим, ни плохим действиям. Насколько нас впечатляют люди, которые могут выглядеть хорошими, а также насколько у нас вызывают отторжение люди, которые выглядят для нас плохими? О важности нейтрального и равновесного внутреннего отношения, позволяющего распознать скрытые внутренние мотивы других людей.
Итак, йога - это всё о том, чтобы на самом деле понимать важность всех этих скрытых вещей
22:06 Посвятите себя йоге. Йога - это искусство (умение, навык) в действии:
ВТОРОЕ определение йоги
24:41 Буддхи йога (йога интеллекта) связана со способностями сконцентрировать своё внимание; размышлять; рассуждать, проникая в глубины понимания; встречаться с парадоксами (уйти за пределы "черно-белого" мышления, оценок в категориях "хороший-плохой"), способность воспринимать весь спектр окружающей реальности
28:42 Гьян йога связана с Духовным знанием - информацией, которую вы получаете: о себе как о личности, об окружающей реальности, о смысле вашей жизни и т.д.
32:04 Карма йога - йога в действиях. Три типа кармы. Философия кармы
40:40 Карма - сознательные действия на основе личных мотивов.
Отношения с другими людьми, с природой, с божественным - три сферы взаимоотношений, где применяется йога
44:27 Первый признак материализма - попытка разделения людей на два типа: мужчины и женщины. Ошибочная логика - считать души мужскими и женскими
45:35 Реинкарнация и непрерывность существования души и материальной вселенной
48:24 Ум как инструмент души, способный воспринимать сигналы не только от физических органов, так и тонкие сигналы сверхчувственного восприятия (вибрации, интуиция, намерения других людей...)
51:51 О взаимоотношениях души (сознания) с телом (материальной оболочкой)
56:15 Совесть - тонкая способность отличать правильное от неправильного. Йога и совесть
57:32 Ещё одна цель йоги - восстановить себя до своего 100%-го изначального состояния чистоты, покоя, любви, блаженства, духовной силы
1:00:46 Йога - связь с Божественным Источником
1:03:06 Раджа йога - стать королём в своём внутреннем королевстве, включая ум, интеллект и черты характера
1:08:11 Йога и дипломатия - искусство взаимодействовать и договариваться с другими людьми, особенно в конфликтных ситуациях
1:10:53 Йога как самонаблюдение, быть честным с собой и верным самому себе.
Распознание и устранение искажений в душе
1:15:01 Йога как настройка струн души до нот совершенства. Бог как Всевышний Камертон
1:16:32 Вопрос: Как стать духовно сильными вопреки множеству препятствий?
Терпение; прояснение, очищение и утоньшение сознания; концентрация внимания;
взять силу из источника; перекрыть утечки, накапливать силу при совершении действий.
---
2-я часть - Искусство дипломатии:    • 2. Дипломатия – искусство взаимодейст...  
----
Дениз Лоуренс - преподаватель Раджа Йоги с 50-летним стажем, философ, психолог, журналист, телеведущая, автор книг, статей, эссе, курсов, семинаров, инициатор и участник многих проектов Международного Движения Брахма Кумарис. Исследователь исторических эпосов и писаний мировых религий. Её объективный духовный взгляд, глубокий аналитический подход, широкий и тонкий интеллект, неординарное вИдение, заботливое и любящее сердце, - помогают разобраться в себе и в окружающем мире, понять закономерности и научиться применять духовные инструменты в своей жизни во времена неопределённости и постоянных вызовов.
‪@DeniseLawrence‬
--
#йога, #бхагавадгита, #духовнаяпсихология, #брахмакумарис