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A Rotina Completa de Um Campeão Mundial aos 42 Anos, com Nicolas Santos
Автор: FitFeed Oficial
Загружено: 2025-11-30
Просмотров: 147
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Nicolas Santos tem 16 títulos mundiais, entrou pro Guinness Book e se tornou campeão mundial aos 42 anos, a idade em que a maioria dos atletas já está aposentada.
Neste episódio do Fit Talk, Nicolas conta como venceu o tempo, treinou mais pesado aos 42 do que aos 20 e levou 10 anos para conquistar algo que ninguém havia feito no Brasil: ser 4x campeão mundial em uma única prova.
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