Você se critica há anos… tente se aprovar

Durante anos, muitas pessoas acreditam que a única forma de mudar é se criticando, se cobrando e se pressionando.
Mas aqui está a verdade que a psicologia e a Bíblia deixam muito clara:

👉 A autocrítica constante não transforma — ela destrói.
👉 A aprovação, a graça e a verdade… transformam.

Neste vídeo, eu explico por que você se critica há tanto tempo e, mesmo assim, nada muda — e por que a mudança começa quando você aprende a se tratar como Deus te trata.

Você vai entender:

📌 Por que a autocrítica severa ativa as mesmas áreas da dor física no cérebro
📌 Como a autocrítica aumenta a ansiedade, o medo e a procrastinação
📌 O que a ciência mostra sobre autocompaixão e transformação real
📌 Por que falar consigo mesma como inimiga destrói sua motivação
📌 Como Deus corrige com amor, não com condenação (Romanos 2:4)
📌 A diferença entre graça, identidade e comportamento
📌 Por que você vive aquilo que acredita sobre si — não aquilo que deseja

A Bíblia diz:

“Como ele pensa em seu coração, assim ele é.” – Provérbios 23:7
“A bondade de Deus é que leva ao arrependimento.” – Romanos 2:4

Ou seja:

– Você não muda porque se odeia.
– Você muda quando descobre que é amado.
– Você não muda por culpa.
– Você muda por identidade.

Se bater em você mesma resolvesse, sua vida já teria mudado.
Agora tente a outra via: se aprovar, se enxergar como filha, se tratar como Deus te trata.
Deixe a graça fazer por você o que a culpa nunca conseguiu.

Este vídeo é um convite para você abandonar a autocrítica destrutiva
e finalmente descobrir o poder da autoaceitação responsável —
aquela que cura, fortalece e transforma.