Psyche & Trauma 1: Die-Nichts-Geht-Mehr-Situation | Andreas Krüger richtet sich an Betroffene

Dies ist das erste Video unserer Video-Reihe, in der wir über das Thema Psychotrauma aufklären. Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie- und -psychotherapie Andreas Krüger richtet sich an (möglicherweise) betroffene Personen. Wir möchten betonen, dass diese Videos keine traumatherapeutische Therapie ersetzen: Sie sollen dir eine Hilfestellung bieten, um für dich herauszufinden, ob du möglicherweise an einem Trauma leidest und dich dabei unterstützen, deine Gedanken besser einzuordnen. Falls es dir zunehmend schlechter geht, suche dir bitte professionelle Hilfe. Zum Beispiel einen Psychotherapeuten, der sich auf Kinder und Jugendliche spezialisiert hat. In Notfällen wähle die Nummer: 0800 / 11 10 333 oder 0800 / 11 10 222.

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Wenn du in deinem Leben leider etwas Schlimmes erleben musstest und es dir damit vielleicht sogar "hundeelend" geht, dann schränkt es dich in deinem Alltag möglicherweise erheblich ein. Vielleicht weißt du mit deinen Gedanken weder ein noch aus, fühlst dich hilflos. Dann soll dir zunächst gesagt sein: Du bist nicht allein! Es ist gut, dass du dir dieses Video anschauen möchtest, vielleicht holst du dir sogar eine (professionelle) Bezugsperson dazu, der du vertraust und schaust es mit ihr gemeinsam? In diesem Video erklären wir dir die "Nichts-Geht-Mehr-Situation". Vielleicht hilft es dir, deine Gefühle und Gedanken schon ein bisschen besser zu verstehen.