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Rutina #32 - ABDOMINALES PARA AUMENTAR EL SALTO VERTICAL ( Dunkeando en 60 Dias )

Автор: Dunkeros Shorts

Загружено: 2021-02-13

Просмотров: 5073

Описание:

durante este vídeo trabajaremos la zona lumbo-dorsal. dando a entender q un buen desempeño del salto vertical es debido a la contracción del core.
así mejoraremos nuestro centro de gravedad el cual es lo que buscamos en nuestra rutina.

Rutina #32 - ABDOMINALES PARA AUMENTAR  EL SALTO VERTICAL ( Dunkeando en 60 Dias )

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