Lời Dạy Đức Phật: TÂM TĨNH LẶNG, LÒNG KHÔNG SUY NGHĨ, ĐỜI HẾT MUỘN PHIỀN, KHỔ ĐAU

🌿 Có những nỗi đau không cần bị xua đi, chỉ cần được ôm lấy bằng lòng từ bi. Khi ta thở nhẹ và nói “Mình ở đây”, nỗi đau thôi gào, trái tim thôi hoảng. Hãy đối xử với tổn thương như một em bé đang khóc – bế lên, vỗ về, cho nó được thở, rồi đặt xuống khi bình yên trở lại. Mỗi lần ôm là một lần chữa lành, mỗi hơi thở là một lời an ủi dịu dàng. 🌸
Học cách ở cạnh nỗi đau mà không để nó nuốt mình – đó là bước đầu tiên để ta trưởng thành trong yêu thương, và tìm lại bình an thật sự bên trong. 🍃
#HạnhPhúcTừBi #ChữaLànhTâmHồn #SốngHiềnLành #BìnhAnNộiTâm #HơiThởChánhNiệm