Такие Батончики Не Продаются в Магазинах! За 5 Минут Сами Сделайте Вкуснее и Полезнее.
Автор: Fina Appetito
Загружено: 2023-12-10
Просмотров: 5110
Сегодня мы приготовим полезные и вкусные ореховые батончики, наполненные полезными веществами. Давайте окунемся в этот простой и полезный рецепт.
Ингредиенты:
1. 150 г фиников 🍯
2. 40 г грецких орехов 🌰
3. 40 г фундука 🌰
4. 40 г семян льна 🌱
5. 20 г семян чиа 🌾
6. 20 г арахисового масла 🥜
7. 2 банана 🍌
8. 30 г овсяных хлопьев 🌾
9. Цельные овсяные хлопья и кокосовые хлопья для текстуры 🥥.
Инструкции:
1. В блендере соедините 150 г фиников, 40 г грецких орехов, 40 г фундука, 40 г семян льна, 20 г семян чиа, 20 г арахисового масла, 2 банана и 30 г овсяных хлопьев. Взбейте до однородности.
2. Добавьте в смесь цельные овсяные хлопья и кокосовую стружку, перемешайте.
3. Равномерно распределите смесь на пергаментной бумаге. На этом этапе можно придать ей форму батончиков.
4. Сверху украсьте тыквенными семечками и дополнительными орехами.
5. Выпекайте при 140 °С в течение 40 минут.
6. Для шоколадной глазури растопите шоколад в двойном котле. Полейте им батончики и охладите в течение часа.
Результат:
Побалуйте себя этими питательными ореховыми батончиками - идеальным сочетанием здоровья и вкуса! 🌰🍫🍌✨
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
