Медитация для Мира на Земле

Всем большой привет❤️
Меня зовут Татьяна Казанина, и моя цель и миссия научить как можно больше людей правильно выполнять дыхательные техники , лечебную суставную гимнастику, асаны из йоги и пранаяму, чтобы не навредить себе, а получить здоровый навык заниматься и максимальную пользу для здоровья позвоночника, всего тела и , конечно, для нашей эмоциональной системы - психосоматики)

Подписывайтесь на мою страничку, ставьте лайк если полезно и интересно и комментарий,

Здесь много практических занятий, классов,утренней йога зарядки.
Телеграмм канал
https://t.me/yoga2tata

Личная страница в Вк
vk.com/tata_kazanina

Поддержать канал
(10% на благотворительность)


Сбербанк карта 4274 3200 6885 7658
Благодарю 🙏