66 - Erkältungszeit: Komme gut durch den Winter
Автор: Feel hilft viel - Podcast
Загружено: 2025-11-30
Просмотров: 10
In dieser Folge nehmen die Psychologin Laura und die Ärztin Linda das Thema Erkältungszeit umfassend unter die Lupe: Warum uns die kalte Jahreszeit öfter erwischt, welche Unterschiede zwischen Viren und Bakterien bestehen und wie sich das auf Symptome, Behandlung und Alltag auswirkt. Die beiden Fachfrauen erklären verständlich, wie medizinische Laien die Grundlagen sicher einordnen können. Dabei beleuchten sie verschiedene Perspektiven aus der Fachwelt, geben praxisnahe Tipps zur Prävention wie Stärkung der Abwehr, einfache Hygienemaßnahmen und wohltuende Alltagsroutinen – und zeigen auf, wie seelische Gesundheit mit dem Immunsystem zusammenhängt. Ziel der Folge ist es, komplexe Zusammenhänge allgemeinverständlich zu erklären und gleichzeitig pragmatische Orientierung für den Alltag zu bieten. Jetzt einschalten, lernen und gesund durch die Erkältungszeit kommen.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
