【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「ロメインレタスとえびのマヨソテー」

石川県では、健康づくりを推進するため、エネルギー・塩分控えめ、野菜たっぷりでおいしい「いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー」を開発し、普及しています。
このたび、調味料メーカーと連携し、「簡単・時短」をコンセプトとした新たな２４メニューを決定し、その中から６つのメニューの動画を作成しました！
ぜひ、ご家庭で作ってみてください！

◆新メニューのご紹介
http://pref.ishikawa.lg.jp/kenkou/hea...
動画のメニューのレシピカードもダウンロードできます！

◆動画ラインナップ
・アスパラとたけのこのガーリックソテー　   • 【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「アスパラとたけのこのガー...  
・鶏肉と白菜・豆苗のクリーム煮　   • 【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「鶏肉と白菜・豆苗のクリーム煮」  
・豚しゃぶサラダのトマトうどん　   • 【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「豚しゃぶサラダのトマトうどん」  
・まるごとトマトのピザグラタン　   • 【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「まるごとトマトのピザグラタン」  
・ロメインレタスとえびのマヨソテー　   • 【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「ロメインレタスとえびのマ...  
・れんこんと豚しゃぶの温サラダ　   • 【簡単時短】いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー「れんこんと豚しゃぶの温サラダ」  

◆いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー普及事業
https://www.pref.ishikawa.lg.jp/kenko...

・いしかわヘルシー＆デリシャスメニュー（1食分）の基準
　エネルギー600kcal以下、食塩相当量3g以下、野菜150g以上

・これまでに開発したメニュー（レシピ集）はこちら
https://www.pref.ishikawa.lg.jp/kenko...

・レシピサイト「クックパッド」でもレシピを公開しています。
　「ヘルシー＆デリシャス」で検索！！
https://cookpad.com/kitchen/11876368