Réduire est la clé
Автор: Lucas Hof
Загружено: 2024-12-05
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On a le mauvais réflexe.
Lorsque l’on ne sait pas quoi faire, lorsqu’on est perdu et confus, on se demande : “Qu’est-ce qui manque ? Qu’est-ce que je dois aller chercher ?”.
Alors qu’on doit faire l’opposé : réduire.
Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi ce que tu cherches aujourd’hui est de l’autre côté d’enlever le non-essentiel et je t’invite à te poser des questions qui vont (je l’espère) beaucoup t’aider.
Si tu veux voir mes idées et ma tête plus souvent : / lucashofff
00:00 - Ce dont on va parler
00:42 - Le surplus et nos faiblesses
01:40 - Tu vis à moitié
03:29 - Réduire pour devenir plus
06:30 - Histoire personnelle
07:32 - La réduction dans le micro et le macro
09:19 - Un exercice pour toi
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