Они заставили тебя забыть свои желания. Как вернуть себя настоящую?

📲 Больше практики, поддержки и живых разборов — в Telegram
👉 https://t.me/evgenia_tudaletskaya

Ты не знаешь, чего хочешь? В голове постоянно каша, а решения даются мучительно сложно?

В этом видео я рассказываю, почему мы попадаем в такую внутреннюю ловушку и как из неё выбраться.

Разбираю главные причины потери внутренней ясности:
✓ Почему мы перекладываем ответственность за решения на других
✓ Как отсутствие внутренней опоры влияет на наши выборы
✓ Что происходит в разных возрастных кризисах (20+, 35+)
И самое главное – делюсь конкретными шагами, как вернуть себе ясность:
✓ С чего начать, если совсем запуталась
✓ Как перестать зависеть от чужого мнения
✓ Почему не стоит бояться ошибок при принятии решений
✓ Как выработать привычку самостоятельности

Практические советы, которые можно применить уже сегодня, чтобы наконец понять чего ты действительно хочешь.


психология для женщин, женская сила, трансформация, выгорание, внутренняя опора, женская энергия, осознанность, психология отношений, самоценность, поиск себя, я устала, женский путь, личностный рост, самореализация, работа над собой, эмоциональное выгорание, сильная женщина, честно про себя, женская терапия, глубокий контент, женская психология, как найти себя, кризис 30 лет, психотерапия, психология жизни, возвращение к себе, путь к себе, женская сила и мягкость, хочу быть собой