Как выглядеть идеально за 10 минут? Секретные техники для снижения объема лица

В этом видео старший мастер центра Sculptor by Aray Kairkanova - Куралай покажет техники для ежедневного применения, благодаря которым вы всегда будете здоровыми, красивыми и ухоженными.

Тайм-коды:
0:00 В этом видео
0:45 Разминка перед самомассажем. Подготавливаем щеки.
1:24 Подготавливаем лоб
2:05 Разглаживаем лоб
2:41 Расслабляем носогубные складки
3:31 Основной самомассаж
3:43 Растягиваем фасцию
5:10 Улучшаем отток лимфы и снижаем объем лица
6:05 Секретное упражнение на разглаживание лба и на поднятие глаз

Вы можете найти меня в Instagram:   / aray_kairkanova  
Наши центры:
Алматы   / center_sculptor_almaty  
Дубай   / center_sculptor_dubai  
Нур-Султан   / center_sculptor_nursultan  
Атырау   / center_sculptor_atyrau  
Актобе   / center_sculptor_aktobe  
Актау   / center_sculptor_aktau  
Шымкент   / center_sculptor_shymkent  

#самомассаж#самомассажлица
В каждом центре вы можете получить бесплатную консультацию!