Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

아침 공복에 먹으면 ‘약’이 되는 음식 3가지

Автор: 당신몸의이상신호

Загружено: 2025-05-15

Просмотров: 2607

Описание:

아침 공복에 무엇을 먹느냐에 따라 하루 건강이 달라집니다.
오늘 영상에서는 공복에 먹으면 위를 편안하게 하고, 면역력과 뇌 에너지를 채워주는 음식 3가지를 알려드립니다.

✔ 바나나 → 위를 부드럽게 감싸고 포만감을 줍니다
✔ 꿀물 → 장 건강과 면역력 강화에 탁월합니다
✔ 삶은 달걀 → 단백질과 뇌 기능 향상에 효과적입니다

공복에 이 3가지를 섭취하면, 몸이 흡수하는 효율이 극대화되어
보다 건강한 하루를 시작할 수 있습니다.

따라 하기 쉽고 실천 가능한 루틴,
지금 영상으로 확인하세요.
내일부터 당신의 아침이 바뀔 수 있습니다.

아침 공복에 먹으면 ‘약’이 되는 음식 3가지

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4383 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y-UtzzbV6UI" ["related_video_title"]=> string(126) "⚡️Азербайджан пошёл против Путина || Лавров выдвинул условия стране" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [1]=> object(stdClass)#4356 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "13f1BHuWct8" ["related_video_title"]=> string(172) "“7월 1일부터 국민연금·노령연금 이렇게 바뀝니다! 신청 안 하면 수백만 원 혜택 놓칩니다 – 반드시 확인하세요”" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(16) "지혜의 씨앗" } [2]=> object(stdClass)#4381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PZ50ccVBlk8" ["related_video_title"]=> string(98) "Вивальди : Четыре Времени Года Зима, Весна, Лето, Осень" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(52) "Глазами Смотрящего Eyes of Beholder" } [3]=> object(stdClass)#4388 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Z2_8EVMz1M" ["related_video_title"]=> string(54) "Узнала о своём Аутизме в 29 лет" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(17) "Ксана Лес" } [4]=> object(stdClass)#4367 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Zzmv4wHkCRE" ["related_video_title"]=> string(121) "Ангиогенез! Как физическая нагрузка запускает рост новых сосудов?" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(31) "Даниил Паротькин" } [5]=> object(stdClass)#4385 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Wu4zKYC5zu4" ["related_video_title"]=> string(111) "Как выучить ЧТО УГОДНО за короткое время и запомнить надолго" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(25) "Немного Лучше" } [6]=> object(stdClass)#4380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2jF3GurBor8" ["related_video_title"]=> string(165) "ЗА ПЕРЕВОДЫ на карту начали БЛОКИРОВАТЬ! Как избежать блокировки карты в 2025. НОВЫЕ правила" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "InvestFuture" } [7]=> object(stdClass)#4390 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9Nc4L6tBz0U" ["related_video_title"]=> string(67) "Какие птицы поют ночью? #ГолосаПтиц 26" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(52) "Василий Вишневский (BirdNestMan VV)" } [8]=> object(stdClass)#4366 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VLMWq5nfvlk" ["related_video_title"]=> string(21) "How Chocolate Is Made" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "Nick DiGiovanni" } [9]=> object(stdClass)#4384 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } }
⚡️Азербайджан пошёл против Путина || Лавров выдвинул условия стране

⚡️Азербайджан пошёл против Путина || Лавров выдвинул условия стране

“7월 1일부터 국민연금·노령연금 이렇게 바뀝니다! 신청 안 하면 수백만 원 혜택 놓칩니다 – 반드시 확인하세요”

“7월 1일부터 국민연금·노령연금 이렇게 바뀝니다! 신청 안 하면 수백만 원 혜택 놓칩니다 – 반드시 확인하세요”

Вивальди : Четыре Времени Года Зима, Весна, Лето, Осень

Вивальди : Четыре Времени Года Зима, Весна, Лето, Осень

Узнала о своём Аутизме в 29 лет

Узнала о своём Аутизме в 29 лет

Ангиогенез! Как физическая нагрузка запускает рост новых сосудов?

Ангиогенез! Как физическая нагрузка запускает рост новых сосудов?

Как выучить ЧТО УГОДНО за короткое время и запомнить надолго

Как выучить ЧТО УГОДНО за короткое время и запомнить надолго

ЗА ПЕРЕВОДЫ на карту начали БЛОКИРОВАТЬ! Как избежать блокировки карты в 2025. НОВЫЕ правила

ЗА ПЕРЕВОДЫ на карту начали БЛОКИРОВАТЬ! Как избежать блокировки карты в 2025. НОВЫЕ правила

Какие птицы поют ночью? #ГолосаПтиц 26

Какие птицы поют ночью? #ГолосаПтиц 26

How Chocolate Is Made

How Chocolate Is Made

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]