Скачать
Осознанность и сострадание | Джон Кабат-Зинн
Автор: Mindfulness 360
Загружено: 2020-06-29
Просмотров: 15070
Описание:
Как связаны осознанность и сострадание?
В некоторых разговорах об осознанности акцент на внимании, осознанности и мышлении может казаться центральным, в то время как слова, передающие доброту и заботу, менее заметны. В видеофрагменте ниже Джон Кабат-Зинн, пионер перевода практик дзен-медитации в светскую практику осознанности для снятия стресса, объясняет, насколько взаимосвязаны и неразличимы осознанность и сострадание. С точки зрения устремлений, некоторые могут считать осознанность и сострадание одним и тем же.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
