Скачать
กล้ามเนื้ออ่อนแรงข้างขวา 👈 ฝึกยังไง | WOKA
Автор: WOKA กายภาพบำบัดที่บ้าน X อุปกรณ์ของเรา
Загружено: 2023-07-05
Просмотров: 10296
Описание:
กล้ามเนื้ออ่อนแรงข้างขวา 👈 ฝึกยังไง❓
หากต้องการเน้นการฝึกกล้ามเนื้อขาในด้านที่อ่อนแรง สามารถทำได้โดยการเพิ่มความสูงให้ขาด้านที่อ่อนแรง เพื่อเพิ่มความยากขณะฝึกย่อเหยียด (สควอท)
เช่น ข้างที่อ่อนแรงใส่รองเท้าที่มีความหนาของพื้นรองเท้า หรือจะใช้แผ่นรองพื้นที่หนาเพียงพอเพิ่มความยากในการฝึก
เมื่อมีตัวช่วยคุณพ่อคุณแม่ และลูกหลาน ก็มั่นใจได้มากขึ้น ฝึกได้นานขึ้น 🤩
—---โอกาส และความหวังในการกลับมาก็มากขึ้น😎—---
-----------------------------------------------------------------------------------------
WOKA มีทีมงานประเมินอาการ และให้คำแนะนำในการฝึกเดินร่วมด้วย หากต้องการทราบรายละเอียดเพิ่มเติม, ดูรีวิว หรือทดลองใช้งาน (กรุณาจองคิวล่วงหน้า)
**เรามีบริการ : คอร์สกายภาพบำบัด เครื่องพร้อม คนพร้อม ถึงบ้าน
นักกายภาพของเรา มาพร้อมกับอุปกรณ์ WOKA ให้ผู้ป่วยได้ใช้ฝึกที่บ้านทุกวันตลอดคอร์สการกายภาพเลย
📌 สอบถามจองคิว
คลิกลิ้งนี้ได้เลยนะคะ 👇👇
➡️ https://linktr.ee/woka
Tel: 089-783-6748 คุณปั้น
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4207 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0xzMYDXF014"
["related_video_title"]=>
string(83) "EP.2 แขนอ่อนแรง ฝึกยังไง!! | ฝึกแขน"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(44) "ReBRAIN กายภาพบําบัด"
}
[1]=>
object(stdClass)#4180 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-CPmbcL57BE"
["related_video_title"]=>
string(163) "รู้จักโรคที่ไม่มีวันรักษาหาย “กล้ามเนื้ออ่อนแรง” : TNN Health"
["posted_time"]=>
string(27) "9 месяцев назад"
["channelName"]=>
string(3) "TNN"
}
[2]=>
object(stdClass)#4205 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RFV8nDQfpNU"
["related_video_title"]=>
string(156) "กล้ามเนื้ออ่อนแรง ต้องรู้ EP.2 หมอรู้ได้ไง ว่าฉันเป็นอะไร?"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(12) "Dr.V Channel"
}
[3]=>
object(stdClass)#4212 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "3ApVe9NG00s"
["related_video_title"]=>
string(177) "EP.1 ออกกำลังกาย ยืดกล้ามเนื้อขา | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน"
["posted_time"]=>
string(21) "3 года назад"
["channelName"]=>
string(44) "ReBRAIN กายภาพบําบัด"
}
[4]=>
object(stdClass)#4191 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "N3HwFKF-__E"
["related_video_title"]=>
string(120) "ของเล่นเพื่อพัฒนาเด็กพิการ (ราวคู่ฝึกเดิน)"
["posted_time"]=>
string(20) "10 лет назад"
["channelName"]=>
string(63) "มูลนิธิเพื่อเด็กพิการ"
}
[5]=>
object(stdClass)#4209 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z1Bc-53DSWo"
["related_video_title"]=>
string(92) "กล้ามเนื้ออ่อนแรงแบบนี้ น่ากลัว!"
["posted_time"]=>
string(65) "Трансляция закончилась 3 года назад"
["channelName"]=>
string(12) "Dr.V Channel"
}
[6]=>
object(stdClass)#4204 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "7ZHynjIf-Tw"
["related_video_title"]=>
string(131) "В.Н.Крючков.В жизни не так, как на ринге. Подумай, вникни, осознай, сделай."
["posted_time"]=>
string(19) "7 лет назад"
["channelName"]=>
string(6) "KVNDED"
}
[7]=>
object(stdClass)#4214 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "wUAdFd7vY_U"
["related_video_title"]=>
string(129) "EP.3(ต่อ) ฝึกมือ!! แขนอ่อนแรง ฝึกยังไง!! (ตอน 2) | ฝึกแขน"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(44) "ReBRAIN กายภาพบําบัด"
}
[8]=>
object(stdClass)#4190 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "mh5PhOo23Io"
["related_video_title"]=>
string(197) "บริหารด้วยท่ายกก้น บำบัดผู้ป่วยอัมพฤกษ์ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (17 ธ.ค. 63)"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(8) "Thai PBS"
}
[9]=>
object(stdClass)#4208 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "eQjCbp1TgiY"
["related_video_title"]=>
string(154) "Tips & Tricks – EP6 ออกกำลังกายผู้ป่วยอัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(10) "Nakornthon"
}
}
EP.2 แขนอ่อนแรง ฝึกยังไง!! | ฝึกแขน
รู้จักโรคที่ไม่มีวันรักษาหาย “กล้ามเนื้ออ่อนแรง” : TNN Health
กล้ามเนื้ออ่อนแรง ต้องรู้ EP.2 หมอรู้ได้ไง ว่าฉันเป็นอะไร?
EP.1 ออกกำลังกาย ยืดกล้ามเนื้อขา | การเคลื่อนไหวพื้นฐานและการเดิน
ของเล่นเพื่อพัฒนาเด็กพิการ (ราวคู่ฝึกเดิน)
กล้ามเนื้ออ่อนแรงแบบนี้ น่ากลัว!
В.Н.Крючков.В жизни не так, как на ринге. Подумай, вникни, осознай, сделай.
EP.3(ต่อ) ฝึกมือ!! แขนอ่อนแรง ฝึกยังไง!! (ตอน 2) | ฝึกแขน
บริหารด้วยท่ายกก้น บำบัดผู้ป่วยอัมพฤกษ์ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (17 ธ.ค. 63)
Tips & Tricks – EP6 ออกกำลังกายผู้ป่วยอัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง