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GLÚTEOS REDONDOS BAILANDO. DANZA ÁRABE PARA EJERCITAR GLÚTEOS. PONTE EN FORMA BAILANDO. Nabila Nuit
Автор: Nabila Nuit
Загружено: 2022-09-02
Просмотров: 24154
Описание:
Hola hola! Hoy les comparto esta rutina con movimientos de ballet que también se aplican a la danza árabe que trabajan súperrrr el área de los glúteos, si alcanzan a hacerlo con peso es todavía más efectivo. Yo sin peso sentí muchísimo el trabajo, espero de corazón que les guste.
Recuerda que en este canal encontrarás más contenido como:
Clases de danza árabe paso a paso
Coreografías de danza árabe
Cardio workout para ejecritarte mientras bailas
Reflexiones sobre autoconocimiento y autoestima.
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