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vlog. 임신 9주-12주(ft. 무기력) 🤪 먹덧으로 +4kg,,,, 요가 수련 브이로그 🧘🏻♀️ 잔잔한 일상 브이로그✔️ 지난 한달 기록
Автор: 갱이
Загружено: 2024-07-22
Просмотров: 1662
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안녕하세요.!! 이번 한달 컨디션이 너무 안 좋아서 임신 9주~12주차 중, 침대 밖으로 나온 일상만 기록한 영상입니당 😭ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요가 수련도 일주일에 1~2번 씩 밖에 못 갔어요 ㅜㅜ 다음주 부터는 좀 더 제대로 수련 할 수 있길,,,,
움직인 날 제외하고는
배달음식 시켜먹고 누워만 있었더니
벌써 4kg가 쪄버렸네요
담주 부터는 식단도 좀 건강하게 바꿔야겠어요 후후
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00:00 day1 9w, 조금만 움직여도 지침, 요가수련
00:57 day2 10w, 공복 채우고 요가가기
01:53 밥 먹고, 산책갔다가, 뉴 맥북💛
02:26 day3 10w, 요가 수련 후 돌솥비빔밥
03:22 요즘 산 책, (임신 관련)
03:30 day4 11w, 벌써 2kg 찜, 발 관리
04:23 요가수련, 샌드위치 먹기
05:06 day5 12w, 초음파 사진, 요가수련
06:05 또 살찜???? 다음주를 대하는 포부
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#요가브이로그 #일상브이로그 #vlog #임산부브이로그
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